«Προσέχω τη διατροφή μου, γυμνάζομαι, χάνω βάρος, αλλά τα πόδια μου παραμένουν ίδια.»

Αυτή είναι μία από τις πιο συχνές φράσεις που ακούμε από γυναίκες κατά την αξιολόγηση σώματος στο Vitality.

Πολλές φορές η πρώτη σκέψη είναι ότι πρόκειται για κυτταρίτιδα, κατακράτηση υγρών ή επίμονο τοπικό πάχος. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου το σώμα προσπαθεί να μας δείξει κάτι διαφορετικό.

Μία από αυτές είναι το λιποίδημα.

 

Τι είναι το λιποίδημα;

Το λιποίδημα είναι μια χρόνια διαταραχή κατανομής του λιπώδους ιστού, η οποία εμφανίζεται σχεδόν αποκλειστικά στις γυναίκες.

 

Χαρακτηρίζεται από δυσανάλογη συσσώρευση λίπους κυρίως στους γλουτούς, τους μηρούς και τις γάμπες, ενώ το υπόλοιπο σώμα μπορεί να έχει εντελώς διαφορετική εικόνα.

 

Δεν πρόκειται απλώς για αύξηση βάρους και δεν είναι το ίδιο με την κυτταρίτιδα.

Για πολλές γυναίκες, το λιποίδημα δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής. Συχνά συνοδεύεται από δυσφορία, αίσθημα βάρους και μια διαρκή απογοήτευση, καθώς οι προσπάθειες που κάνουν δεν φαίνεται να αποδίδουν το αποτέλεσμα που περιμένουν.

 

Ποια σημάδια μπορεί να μας προβληματίσουν;

• Πόδια δυσανάλογα μεγαλύτερα σε σχέση με τον κορμό.
• Αίσθημα βάρους και κούρασης στα κάτω άκρα.
• Πρήξιμο που επιδεινώνεται μέσα στην ημέρα.
• Ευαισθησία ή πόνος στην πίεση.
• Συχνές μελανιές χωρίς εμφανή λόγο.
• Δυσκολία μείωσης του όγκου των ποδιών παρά τη σωστή διατροφή και την άσκηση.

 

Φυσικά, η παρουσία ενός ή περισσότερων συμπτωμάτων δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει λιποίδημα. Κάθε σώμα είναι διαφορετικό και χρειάζεται εξατομικευμένη αξιολόγηση.

 

Γιατί ακούμε όλο και περισσότερο για το λιποίδημα;

Το λιποίδημα δεν είναι μια νέα κατάσταση.

Για πολλά χρόνια, όμως, πολλές γυναίκες άκουγαν ότι απλώς έχουν έντονη κυτταρίτιδα, κατακράτηση ή ότι χρειάζεται να χάσουν περισσότερο βάρος.

Σήμερα γνωρίζουμε πολύ περισσότερα. Η ενημέρωση έχει αυξηθεί και όλο και περισσότερες γυναίκες αναγνωρίζουν συμπτώματα που μέχρι πρόσφατα θεωρούσαν φυσιολογικά.

Αυτός είναι και ο λόγος που το λιποίδημα βρίσκεται πλέον πιο συχνά στο επίκεντρο της συζήτησης γύρω από τη γυναικεία υγεία και αισθητική.

 

Κυτταρίτιδα ή λιποίδημα;

Αυτή είναι ίσως η πιο συχνή ερώτηση που δεχόμαστε.

Η κυτταρίτιδα αφορά κυρίως αλλαγές στην υφή του δέρματος και στον υποδόριο ιστό.

 

Το λιποίδημα, αντίθετα, συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα όπως βάρος, ευαισθησία, πρήξιμο και δυσανάλογη κατανομή λίπους στα κάτω άκρα.

Φυσικά, οι δύο καταστάσεις μπορούν να συνυπάρχουν.

Γι’ αυτό και η σωστή αξιολόγηση είναι απαραίτητη πριν σχεδιαστεί οποιοδήποτε πρωτόκολλο φροντίδας.

 

Πώς μπορεί να βοηθήσει η αισθητική;

Αυτό είναι ένα σημείο που συχνά δημιουργεί σύγχυση.

Η αισθητική δεν έχει στόχο να «θεραπεύσει» το λιποίδημα.

Μπορεί όμως να συμβάλει ουσιαστικά στη διαχείριση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της καθημερινότητας μιας γυναίκας που το αντιμετωπίζει.

Όταν εφαρμόζονται οι κατάλληλες θεραπείες και υπάρχει σωστή αξιολόγηση, μπορούμε να βοηθήσουμε:

✔️Στη βελτίωση της κυκλοφορίας.

✔️Στην υποστήριξη της λεμφικής παροχέτευσης.

✔️Στη μείωση της αίσθησης βάρους στα πόδια.

✔️Στη βελτίωση της εικόνας και της υφής του δέρματος.

✔️Στη μείωση της κατακράτησης υγρών.

✔️Στην ενίσχυση της αίσθησης ευεξίας και άνεσης στην καθημερινότητα.

 

Στο Vitality προσεγγίζουμε κάθε περίπτωση ξεχωριστά, γιατί καμία γυναίκα και κανένα σώμα δεν έχουν ακριβώς τις ίδιες ανάγκες.

 

Η εμπειρία μάς έχει δείξει ότι πολλές φορές η μεγαλύτερη βοήθεια δεν είναι μόνο η ίδια η θεραπεία, αλλά το να αισθανθεί μια γυναίκα ότι κάποιος κατανοεί πραγματικά αυτό που βιώνει και της προτείνει μια προσέγγιση προσαρμοσμένη στις δικές της ανάγκες.

 

Η σωστή ενημέρωση είναι το πρώτο βήμα

Αν νιώθετε ότι τα πόδια σας δεν ανταποκρίνονται στις προσπάθειές σας όπως θα περιμένατε ή αν αναγνωρίζετε αρκετά από τα παραπάνω χαρακτηριστικά, αξίζει να αναζητήσετε περισσότερη ενημέρωση και μια σωστή αξιολόγηση.

Γιατί πολλές φορές αυτό που μοιάζει με απλή κυτταρίτιδα μπορεί να είναι κάτι διαφορετικό.

Και όταν κατανοούμε καλύτερα τις ανάγκες του σώματός μας, μπορούμε να επιλέξουμε και τον σωστότερο δρόμο για να το φροντίσουμε.

 

Στο Vitality, στόχος μας είναι να προσφέρουμε εξατομικευμένη αισθητική φροντίδα με σεβασμό στις ανάγκες κάθε γυναίκας, βοηθώντας την να αισθάνεται πιο άνετα και πιο σίγουρη για τον εαυτό της.